开学季来临!是一种舞蹈生才能体会的痛!
秋天来啦!孩子们~准备好回到舞蹈教室了嘛?想必很多小朋友在假期时，都松懈了一段时间，舞蹈生开学两种痛：一怕回功，二怕称体重，今天就由Isee灰姑娘舞蹈培训班的老师给我们就来讲一讲“回功”。舞蹈的地基就是“基本功”的练习，基本功的练习过程真可谓是一种“磨炼”，一种“境界”。练就一身扎实的基本功很不容易，期间需要付出了大量的时间，当然还有汗水和眼泪~
可好不容易取得的一点基本功的进步，假期如果放弃练习，那基本功又是什么情况呢?放假回来就都没有啦!为什么会“回功”呢?1、就是孩子的韧带、肩部，脚背等练习的部位没有充分练开。2、平时基本功练习太少。这两点就是导致“回功”的主要原因~
俗话说：“辛辛苦苦练半年，一歇回到练习前”那么我们要如何避免出现“回功”的情况呢?如果每次练习中感觉有一点小进步了，千万不能松懈觉得可以了，一定要坚持练习产生肌肉记忆，这样功力才能扎实有效可见。
以上就是为大家介绍的“回功”练习的重要性，希望可以帮助更多舞蹈生。如果后期还有舞蹈培训加盟相关问题，大家可以持续关注Isee灰姑娘官网。
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