8岁以下孩子学跳舞,这些事项需要注意
儿童学舞蹈并非是送到舞蹈培训班之后就可以的,8岁以下的孩子学中国舞,由于孩子的骨骼易发生弯曲和变形,所以在学习的时候,需要注意孩子的正确身体站姿,各种动作的姿态等等,需要对称练习,不然容易造成身体发育的不均衡!孩子学跳舞不适合在坚硬的地板反复的跳练习,容易对下肢骨化点产生过大和过频的刺激,易引起骨化点过早骨化或骨损伤;同时要避免做过多地从高处向下跳的练习,防止骨盆变形。大、中、小跳要结合起来进行,不可安排强度过大、密度过大的大跳练习。
专业的中国舞培训班安排的教学内容都是循序渐进的,所以很多时候家长可能在短期内看不到明显的效果。舞蹈专业训练中,不宜过早安排力量性练习。在力量练习时,负重、练习次数过多、时间过长,会影响下肢的正常发育,引起腰的变形,足弓下降,影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主,采取交替进行的方法
当儿童少年肌肉主要向纵向发展时,宜采取伸长肢体的练习,如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。
多陪伴孩子欣赏多种风格的舞蹈,舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。在各种舞蹈演出中,可以开阔孩子的视野,同时也在无形中的积累。
要不要参加舞蹈考级?其实,舞蹈考级要不要参加,有没有必要参加,不仅仅是证书含金量的问题,还取决于家长怎么看待的。如果认为舞蹈考级是阶段性的测试,那么对孩子来说,就等同于一个阶段的学习成果验收。舞蹈考级是层层提升的,在一次次的考级中,让孩子学会给自己树立目标,不断的提升自己。而舞蹈考级之后,获得的成就感,可以让孩子更积极的坚持下去。
而舞蹈考级证书含金量如何,其实在高校艺术团的招生简章中已经有说明,以舞蹈类特长生为例,会要求考生具备舞蹈类最高等级证书等。当然,如果家长认为孩子不准备走专业路线,且考级也没有必要的话,不参加也是可以的。
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