wjunxi 发表于 2021-12-23 22:17:29

少儿街舞培训必须知道这三大基本功

  对于儿童街舞培训相信大家并不陌生,街舞是一种体能训练,也是一种舞蹈的美。所以在孩子3岁左右的时候好多家长基本都会给孩子报街舞培训班,那么对于街舞的相关资讯你了解多少呢?下面就由新派会小编为大家详细介绍下。


  一、面向手柄杆,双腿直立,双脚与肩同宽,双臂收紧和伸直,双臂在手柄杆上伸展,头低下,臀部倾斜,肩部压力施加在肩胛骨上。(感受从肩胛骨撕裂鸡腿的痛苦)。


  第二,趴在地板上。老师应该用膝盖支撑被压迫者的胸部和腰部以上。膝盖必须居中。受害者低下了头,老师过来抓住他的胳膊。他的膝盖和手臂成了对立的力量。


  三:站在杆内,面向墙壁,两脚半蹲的姿势,手臂握住肘部关节,弓起,胸部和腰部在杆的上方和水平位置,老师将握住对方的手臂移出杆外。


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