补铁干货分享~

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        相信每个孕妈妈在整个孕期内都会有或多或少的缺铁性贫血，女性怀孕后不仅要供给自身的血红蛋白合成，还要供给给胎儿，还有其它肌肉细胞合成所需的铁剂。这样长久下来，就会导致孕妈妈孕期贫血。
        

        医学研究表明，女性怀孕时贫血，会使母体的红细胞携氧量增加减少，造成胎儿缺氧的情况。甚至导致胎儿发育迟缓、畸形和流产。即使胎儿能够正常的发育到出生，但是也会在后期生活中或学习上也会出现一些缺陷。

        因此，宝妈们为了补铁真是煞费苦心呀！市面上各种补铁产品良莠不齐，而哪款才是宝妈心目中的补铁大神呢？
        

        第一款：德国eisen
        形状：液体袋装
        性价比：每天花费26元
        口味：有铁锈味
        副作用：吃完上火、便秘
        这款虽然携带方便，但是性价比最低，效果一般。

        第二款：德国莎露斯
        形状：液体瓶装
        性价比：每天花费15元
        口味：有很重的铁锈味
        副作用：吃完上火、便秘、黑牙
        这款性价比低，有副作用，没有什么效果。

        第三款：意大利意之 宝
        形状：粉剂袋装
        性价比：每天花费10元
        口味：有轻微铁锈味
        含糖（孕妇吃高糖产品，会增加流产及婴儿畸形的风险）
        副作用：含糖，不适合孕妇食用
        这款有轻微铁锈味，入口很甜，不适合孕妈，会影响胎儿发育。

        第四款：瑞士kingnature补铁胶囊
        形状：胶囊瓶装
        性价比：每天不到3元
        口味：没有铁锈味
        副作用：无
        这款性价比最高，并且没有铁锈味，适合所有的缺铁人群

        以上四款补铁产品对比下来，德国eisen性价比最低；德国莎露斯有很重的铁锈味，有很多副作用；意大利意之宝含糖，不适合孕妇食用；瑞士kingnature补铁胶囊没有铁锈味，性价比很高，更健康，更有效的补铁，最适合孕妈们食用。