老祖宗传下来的同仁堂健康养生智慧

wjunxi

    俗语由古代的劳动人们在劳动过程中，[url=http:///www.tongrentang.com/menu51/newsDetail/6500.html]同仁堂健康[/url]通过自己对生活规律的提炼，总结出了很多用来承载生活规律的大白话，世世代代流传下来就成为了我们今天所说的俗语，它最晚在西汉时期就已经开始流传，囊括了生活的方方面面，比如说这句“人过四十，不睡三觉，不求三人”。



    “人过四十，不睡三觉，不求三人”是老祖宗们传下来的养生智慧，同时也是一种交际智慧。

    其次是饭后觉，很多人饭后喜欢躺下休息一会，但是吃完饭以后，人的消化系统还在进行工作，这个时候躺下对肠胃不好，影响了食物的消化，所以我们看那些喜欢饭后睡觉的人，很多都是大腹便便的胖子；再次是气觉，也就是生气的时候不要去睡觉，这会让郁闷之气越积越多，而不能够好好地释放出来。

    其次是那种见利忘义的人，这种人的眼睛里只能够看得见利益，你若是不能够给他足够的利益，那么你所求的事情必然办不成，哪怕是你给出了足够的利益，他转眼就能够为更大的利益而把你给卖了，找这种人办事是潜藏着非常大风险的事情。

    人到了四十岁，虽然还是正当壮年，但也已经到了需要好好养生的年纪，这个时候不像年轻人那样，偶尔熬熬夜、受受气都无所谓，到了这个年纪以后，就需要尽量避免让自己去受气，也就不要去求那三种人，同时也要让自己体质保持好，不要去睡那三种